Šta se dešava kad vam nedostaje magnezijum

Nedostatak magnezijuma je rasprostranjen problem i procenjuje se da oko 90% stanovništva pati od njega.
Zašto je magnezijum toliko važan?

Šta znate o kurkumi?

Kurkuma, je često nazivana „Kraljicom začina“. Glavne karakteristike ove biljke su aroma bibera, oštar ukus i zlatno žuta boja.
Ljudi širom sveta koriste ovu biljku u kuvanju, a poznato je da ima mnoga svojstva koja doprinose opštem zdravlju organizma. 

Kokosovo ulje - znate li sve njegove dobre strane?

Kokosovo ulje, kokosova voda, kokosovo mleko, kokosovo brašno prilično su popularni danas. Neke namirnice budu samo deo trenda, a neke su vredne toga da njihovo vreme ne prodje. 

Kako utonuti u san za jedan minut

Da li možete da zamislite da uz pomoć neke vežbe možete da utonete u san za samo jedan minut? Pratite naše instrukcije i pokušajte, a u nastavku teksta pročitajte pojašnjenje.