Znamo da je lakse reći nego učiniti, ali ponekad nije na odmet pokušati.
O anksioznosti smo već pisali OVDE, a sada smo za vas priipremili listu namirnica koje nam mogu biti od pomoći.
Ove namirnice mogu nam pomoći da ublažimo simptome anksioznosti kao i da se bolje nosimo sa njima.
Odavno se već zna da su čajevi dobri za naše zdravlje. Neki ljudi ih rado piju svakodnevno ili skoro svakodnevno, a neki ih pak piju "samo kad su bolesni" kako oni vole da kažu.
Sezona pečenog kestenja uveliko traje. Neki su ludi za ovom “poslasticom”, a oni koji je još nisu otkrili treba da pročitaju ovaj tekst i predveče se upute do nekog od mesta gde ga mogu kupiti i uživati. Možete pokušati da ih pripremite kod kuće, a mi ćemo vam reci kako.